Vala：缘起缘灭 | 灵性视角下的亲密关系爱别离
文 / Vala 2018.6.26
因缘和合，一切都是客观存在。
——Vala 2018.6
灵性追求圆满，而亲密关系与事业成就，如同阴阳一样，提供我们修炼的道场，两者相互关联，却不可相互替代。每一个灵魂在每一世所想体验的比重和意欲培养的美德并不一样。成长是获得圆满的路径。
亲密关系让我们从个人的世界中走出来，在生命的深处与他人相遇；而每一个相遇的他人身上，都有自己有待开启的一部分。并没有一段关系是错误的关系，也没有任何一个人是错误的人。存在即合理。
然而，我们依然需要透过这些已经具体发生的成形的事件和人物，看见背后那个抽象而本质的“因”。你所经历的这一切，到底是为了成就什么？
如果你的命运是一出戏，你会在出生前写下一些“注定”要体验的“关键脚本”。有的人可能是想体验“背叛与宽恕”，有的人可能是想体验“在关系中不失去自我”，有的人可能是想体验“让自己学会谦卑和臣服”，有的人可能是想体验“成为爱本身”等等。
而在机缘成熟的条件下，就会有某个与此相应的人出现在你面前。来配合你演这出戏，让你获得你想要的体验，和背后你意图获得的领悟与美德。你和他的关系的深度和长度取决于你们各自在这个有连结的议题上，需要做的功课量有多大，以及你们各自的成长速度。当其中任何一方完成了自己的部分，那么这段关系，就会结束。
很多人在关系结束的时候感受到痛苦和失落，也有人感受到轻松与解脱。有时候两者并存。关系的结束有时候是一方发起，而另外一方并不原意，只能被动承受。
被分离的那一方，如果能看清这段关系结束的客观性，就能够从中获得解脱。也就是需要站在看待整体“命运”的视角上，同时看见自己的需要和对方的客观需要。
当你觉得你们应该继续，而对方想要结束；或者是你想要开始，但对方并不愿意，你对此感到不解的时候，一定是没有真正看清对方的客观需要，以及客观上你们不够匹配的部分。
然而对大部分人来说，都需要经历一段时间，才能回头看清这走过的路在整个人生版图上的意义。也有的人会一直执迷在自己的视角里面，直到肉身消亡。
可每个人都是在这种经历中逐渐明白自己。而一旦你越清楚地直到你真正想要的，你越圆满，你所经历的困扰就会越少。
所以，去看见每个事件和人物背后，你内在真实的渴求，去倾听灵魂的呼唤，去领悟挑战背后的礼物；如果只是一味地沉浸在具体的人事物上，不懂得去理解背后的意义与真实，那就会不断地重复这个课题。那些穿着不同服装，有着不同身材，做着不同职业看起来不一样的人，只是看起来是不同的人，而你与他们互动的本质模式与核心议题并没有改变。你注定会重复同样的痛苦。
我们借助对爱情的渴望与体验，来经历和理解“爱”本身，不断地破除我们对“爱”的幻象，直到最终发现——爱是客观存在，这个世界之所以存在，是因为原本万物就相连，不论你是否感受到，不论你是否意识到，每一个存在都以某种形态相连。所以，“爱”是一种客观的连结，是对“真实”的拥抱。
所以，事实上，爱与情不兼得。
当你处在“爱”的频率、状态上，你所感受的是Peace and Joy，平安与喜乐。Feeling is what you feel，and emotion is the reaction to your feelings.情绪是对感受的反应。当我们在亲密关系中感受到失望、孤独、委屈、彷徨、担忧、心痛、愤怒、悲伤等情绪，都是一个信号——“对爱的渴望”。如果这个时候我们向内看，就会发现，是对某种特定事物建立连结的渴望，以及这个渴望没有被满足。
有的时候，我们会对某个人感受到迷恋、不可自拔。这往往意味着在他身上有你压抑了的、尚未发挥出来的正面特质。
你的这个特质被隐藏、压抑的程度越深，你的不可自拔的程度也越深。
如果两个人同时Fall in Love 坠入爱河，说明他们各自在对方身上感受到自己所迫切需要的部分，彼此充电和补充。
Fall in Love之所以美好，有情饮水饱，是因为在那个当下，你感受到极大的圆满，然而别人的始终是别人的。除非两个人能够以同样的方向和速率前进，否则这份两人一组的圆满终究会因为发展差异而产生裂痕。
裂痕产生之后，很多人会感觉痛苦，这时候有两个选项——面对或逃避。
如果两方都在逃避，那么这段关系会继续维持，但名存实亡。
如果一方面对，一方逃避，那么这段关系最终会走向结束。
如果两方都面对，那就会进入下一个阶段——
Stand in Love.
如果两人能持续做到这一点，那就会非常快速地加速灵性的成长和圆满。
我们判断一个人灵性的成熟度，很重要一点就在于她“回到爱”的能力和态度。
如何面对伤痛、阴影，如何在每一次痛苦之后回到爱，这大概就是人生的绝杀技了。
爱，我们前面说了，其实很简单，任何的连结都是爱。所以回到爱，就是回到和自己的连结。
我们应当明白，聪明的大脑最重要的功能是帮助我们理解外部世界。而一个人和自己的连结，要借助感受。
你的爱好，你的愿望，都可以帮助你重新与自己连接上。
一旦我们持续不断地修炼Stand in Love，就有可能会进入到下一个阶段——
Flow in Love。
这个阶段的产生，需要你完全信任这个世界，完全信任你自己。你完全信任自己的时候，哪怕是一秒钟，那也是Flow in Love。
这里说的完全信任自己，并不是认为自己可以通过坚韧不拔的意志品质克服所有困难，控制所有情境，成为一个永恒不败的强者。而是发现自己的核心价值，找到了自己的立足点，消除了存在性焦虑，进入到自己不生不灭的真实中。
不再强求，静看缘起缘灭，随遇而安。有为亦无为，无为亦有为。
一旦你体验过这样的境界，你的头脑就会产生一个记忆和理解。但是很难有人一直维持在这个境界中。
所以当我们每一次偏离“爱”，我们可以做的是“拥抱情绪，承认感受”，陪伴、安抚、疗愈，然后再重新建立连结。可以通过使用一些能量产品，以及接受一些疗愈服务来帮助自己更好地再度连结。
所谓创伤，就是在原本一体的事情上，制造出分离。
而疗愈，就是让分离的产生连结。
我想这个世界上，大部分的关系都是通过挑战，以及某种程度的痛苦，来让人成长的。
只有一种关系会令人感到大部分时候都是舒适怡人，充满了乐趣、明媚、建设性。
那就是双方都是有觉知的人，并且很欣赏对方的优点，同时包容对方的缺点。是真正看见而放下操控，充分尊重自己与对方存在的关系。
我们总是在说包容是一种感性的东西，其实真正的包容是对客观事实的无条件接纳，这里面需要很多的智慧，才不会产生内在的压抑。
最后再补充一点脉轮和亲密关系的辅助信息：
在大多数人所理解的7个脉轮中，如果两个人在同一个脉轮都处在堵塞或不平衡的状态下，那么这个脉轮对应的议题，就会成为这两人关系中的阻碍。
比如太阳神经丛的紧张，对应低自尊，或者是过高的自尊心。可能会创造一种情景，是其中一方总是贬损另一方的价值。这个问题的解决，一定要从某一个人先完成了太阳神经从脉轮的平衡开始，才能消除和对方在自尊议题上的负面互动与强化。
在一个过度追求“现实成就”的社会中，大部分人的心轮都不好，所以大家很容易在关系中失去平衡，计较得失。其实，真正的得失在你的心中，你需要用你的心来衡量付出与收获。只要你觉得平衡，就是平衡的，而不是死板的数据。
最后，重申一下重点：
爱，是客观存在的连结。爱，是对真实的拥抱。
情绪，是在传达对爱的渴求。
从Fall in Love 到 Stand in Love，再到 Flow in Love，修炼的是不断回到爱的能力。让一切自然发生，这就是爱。
你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜。
你念，或者不念我，情就在那里，不来不去。
你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减。
你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃。
来我的怀里，或者让我住进你的心里 ，
黯然、相爱、寂静、欢喜。
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